L’ALLENAMENTO SMART CHE SOSTITUISCE IL COLLINARE
Come allenarsi la domenica quando si ha poco tempo a disposizione ?! Lo sappiamo tutti, la domenica è il giorno perfetto per allenarsi. Il tempo a disposizione è maggiore, gli amici runner sono carichi e il pomeriggio darà la possibilità di fare un riposo ristoratore. La maggior parte delle persone non capisce cosa ci sia… Read More »